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DÍAS MUNDIALES SALUDABLES RECOMENDACIONES SALUDABLES

Con motivo del Día Mundial de la Visión, que se celebró el 9 de octubre, la UMHSaludable te recomienda llevar una adecuada salud visual, con el fin de prevenir la ceguera y diferentes problemas visuales. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la población mundial está envejeciendo, las personas están viviendo más años y los [...]

14 octubre 2014

JULIO RECOMENDACIONES SALUDABLES

Cada mes del año se caracteriza por ciertas frutas y verduras que son de temporada. Además de beneficiosas para nuestra alimentación. El mes de julio destaca en: Frutas: albaricoque, breva, higo, melón, nectarina y paraguaya. Verdurs: calabacín, cebolla, judía verde, lechuga, remolacha y zanahoria.

11 julio 2014