Actualidad
El ser humano nace, crece, se reproduce y muere. Nuestra esperanza de vida en España, es decir, la media de la cantidad de años que vive la población en un cierto periodo, se ha estabilizado por primera vez. Según el Instituto Valenciano de Investigaciones Económicas (Ivie) la media de mortandad se ha situado en los...
Cada año las mujeres acuden a sus pertinentes revisiones ginecológicas, pero ¿por qué los hombres tienen tanto miedo de ir al urólogo? Según los expertos, el miedo al tacto rectal, los análisis de sangre pertinentes y, en casos extremos, las pruebas de ultrasonido, junto a los tabús que rodean estas prácticas sanitarias, hacen que los...
La Organización Panamericana de la Salud y la Organización Mundial de la Salud (OPS/OMS) ha promovido políticas y estilos de vida saludables durante la Semana del Bienestar en las Américas. El eje de esta iniciativa regional es promover oportunidades para llevar una vida saludable, con el fin de prevenir enfermedades no transmisibles como el cáncer,...
Llevar una vida saludable implica muchas ventajas, entre ellas, prevenir diversas enfermedades. Por ello, en el Día Europeo de la Salud Prostática la UMHSaludable os acerca a la importancia de cuidar y realizar revisiones médicas de la glándula prostática. Dentro de las precauciones que está en nuestras manos se encuentra, entre otras, evitar la obesidad...
Al finalizar el verano, igual que con la nueva entrada del año, aparecen los propósitos y metas a cumplir. Frases como “antes de fin de año dejo de fumar” se hacen presente en las conversaciones. Y es complicado dejar a un lado el cigarrillo de la mañana, el del café, el pitillo que nos fumamos...
Un aumento en la tos, acompañada de pequeñas mucosidades sangrientas, sensación de falta de aire o dolor torácico, son algunos de los síntomas establecidos por la Asociación Española contra el Cáncer (Aecc) como detectores del cáncer de pulmón. Durante una semana, del 10 al 17 de septiembre, se celebra la Semana Europea Contra el Cáncer...
Termina el periodo vacacional y con él cambiamos las interminables horas a la orilla del mar por los largos minutos de la jornada laboral o por las clases a primera hora, colgamos el bañador y desempolvamos la camisa y los vaqueros, volvemos a ajustar la alarma del despertador, cuyo sonido habíamos olvidado, y retomamos la...
En verano, del mismo modo que nuestra piel puede verse perjudicada por los rayos del sol, nuestros ojos también son sensibles frente a los efectos de este. Ante el calor y las altas temperaturas, lo que más nos apetece es refrescarnos, ya sea en la piscina o en la playa. Sin embargo, debemos tener especial...
- Durante los meses de calor disminuye el cepillado de dientes. Sol, playa, terrazas, campo, montaña, viajes, e innumerables salidas a lo largo de la época estival. En verano pasamos mucho tiempo fuera de casa, alejados de nuestros hábitos diarios, ya sea por escapadas veraniegas, comidas fuera de casa o una noche de fiesta. Al...
Vivimos en una sociedad donde el sedentarismo y la comida rápida vencen en la mayoría de los casos a la práctica de ejercicio, perjudicando gravemente a nuestra salud. Caminar es aburrido, pero también es muy sencillo y no requiere un esfuerzo excesivo. El riesgo de lesión por caminar es menor que al correr o montar...